跳傘運動是運動員乘飛機、氣球等航空器或其他器械升至高空後跳下，或者從陡峭的山頂、高地上跳下。在張開降落傘之前和開傘後完成各種規定動作，並利用降落傘減緩下降速度在指定區域安全著陸。
根據不同需要，可使用不同類型的降落傘。訓練、比賽和創紀錄跳傘包括：定點跳傘、特技跳傘、造型跳傘、高空跳傘、水上跳傘和表演跳傘等項目。
定點跳傘
跳傘項目。跳傘員在規定高度跳高航空器，操縱降落傘在預定區域內著陸。跳傘高度不低於700米。跳傘時，地面設跳靶，為著陸區的標誌。以跳傘員身體首先接觸地面的一點至靶心最近邊緣的距離測量，距靶心愈近，成績愈好。踩中靶心為0米(俗稱「踩點」)，成績最好。有個人和集體之分，其中集體指多人在飛機進入跳靶上空同一航線上跳離飛機，並在同一跳靶內著陸。比賽進行數輪，各輪定點距離總和為該跳傘員(或隊)的成績，少者為優勝。
個人定點紀錄指一人連續踩點的次數加上另一次未踩點的距離;集體定點紀錄指全組連續踩點的次數加上另一次未踩點的距離。分四人組和八人組兩項。此外，傘塔跳傘還設雙人定點項目，即兩名運動員相繼從相同高度的兩支鋼臂上脫鉤，分別乘傘著陸於同一跳靶。成績按同組每人定點距離的總和計算。
特技跳傘
飛機跳傘項目。跳傘員在跳離飛機後至打開降落傘前的自由墜落階段，借助空氣動力的作用，在空中完成規定特技動作的跳傘。跳傘高度為2200米。有四套規定動作，每套都由四個360度盤旋和兩個360度後觔斗組成。比賽一般進行3—5輪，每跳一次做一套動作。裁判記錄全套動作的完成時間(精確到1%秒)，並對不標準的動作根據程度給予不同的「罰秒」。每次的成績為完成動作的時間加「罰秒」。各輪成績的總和為個人總成績，時間少者為勝。特技紀錄成績是準確完成一套規定動作的時間，不允許其中有不標準動作。
造型跳傘
飛機跳傘項目。2名以上跳傘員，乘一架或數架飛機，於同一航線上跳下，在開傘前的自由墜落中，借助空氣動力作用相互靠攏，彼此拉住手、臂或腿，組成各種規定圖案。項目有十人競速組星跳傘(原紀錄項目)、最大造型跳傘(紀錄項目)和連續造型跳傘(比賽、紀錄項目)等。
高空跳傘
飛機跳傘項目。指在7000米以上高度的跳傘。跳傘員事先經過氣壓艙訓練，以適應高空氣壓變化;跳傘時配帶氧氣設備和氣壓自記器。有個人和集體、男子和女子之分。以運動員跳離飛機至打開降落傘之間的自由墜落距離計算成績。個人高度紀錄是一名運動員一次跳傘自由墜落的距離(以米為單位);集體高度紀錄是全組成員一次自由墜落的平均距離。一組至少3人。
水上跳傘
飛機跳傘項目。指在江、河、湖、海、水庫等水域上空進行的跳傘。跳傘員降落於水面上，故需穿救生背心，攜帶橡皮船。在水域上空作定點跳傘時，水面設浮靶，跳傘員觸水後，以抓住浮靶的速度計算成績，時間越短越好。
表演跳傘
飛機跳傘表演項目。跳傘員使用各種結構獨特、形狀美麗、色彩鮮艷的降落傘進行跳傘。 |
